Sluit

Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Makkelijk
10 min.
12 min.

Bereiding

  1. Kook de quinoa-bulgur-mengeling gedurende 12 min. in een pan met kokend water. Giet af en laat de granen afkoelen.

  2. Doe de granen in een kom en voeg 4 eetlepels olijfolie toe, het sap en de schil van een citroen, de koriandertakjes en peper en zout.

  3. Giet dit mengsel in een weckbokaal en voeg de blokjes mango, de blaadjes sla en de stukjes palmharten toe en werk af met de drie soorten kiemen. Voeg een beetje olie toe en kruid af naar smaak. 

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen
  • Quinoa-bulgur-mengeling Carrefour Bio 150 g
  • Mango Carrefour Bio 1
  • Palmharten Carrefour Bio 4
  • Preischeuten Carrefour Bio
  • Citroen Carrefour Bio 1
  • Enkele blaadjes sla Carrefour Bio
  • Een tiental takjes koriander Carrefour Bio
  • Olijfolie Carrefour Bio 4 el
  • Zout en peper