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Chili con carne, riz et crème épaisse
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Privilégiez les préparations au four, les ragoûts, les mijotés, les gratins, les hachis, faciles à préparer à l'avance. En prime ? Ils sont faciles à cuisiner en grande quantité. Une fois prêts et refroidis, divisez-les en portions, à glisser au congélateur. De cette façon, un plat complet est toujours disponible dans votre frigo en cas de besoin. Pratique !