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Salade de fraises et mozzarella
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Pour que votre salade soit riche en nutriments, voici quelques idées d’ingrédients à ajouter :
Tout est évidemment une question d’équilibre. Évitez par exemple le combo riz-lentilles-quinoa qui rendrait votre salade difficile à digérer. Et ayez la main légère, 5 ou 6 ingrédients différents suffisent à réussir une belle salade.
La salade est le parfait repas antigaspi. Avec les restes du frigo, vous vous préparez un délicieux plat à déguster aussi bien le midi que le soir.