Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Salades saines et barbecue

Mille et une salades : nos astuces pour une salade saine et créative

 

On ne s’imagine pas à quel point la salade est créative : légumes crus, légumineuses, fruits secs, noix, sauces fromagées, mix d’herbes fraîches… de la variété de la laitue à la vinaigrette, il y a mille possibilités de surprendre vos papilles et de déguster des salades vitaminées tout l’été sans se lasser !

Bien commencer

 

Avant de se lancer dans une salade créative, il est bon de revoir ses bases ! Choix du type de salade verte, soin de l’esthétique, cuisson ou non des légumes, découpe des légumes, fruits... : pas question de brûler les étapes ou de négliger les détails. Pour cela, rien de plus facile, suivez le guide !

Trois idées de salades sensass

 

En quête d’inspiration pour de nouvelles aventures au pays des salades ? Soif de nouveauté, envie d’équilibre et de saveurs ? Ne cherchez plus : voilà trois recettes qui vont changer vos habitudes et vous régaler.

Asperges façon carpaccio

Les asperges aussi se cuisinent en carpaccio ! Crues, elles se coupent très finement à l’éplucheur et révèlent toute l’intensité de leur goût ! Un subtil carpaccio de légumes qui s’accompagne de radis crus, de cerfeuil et de graines. Une vinaigrette à la moutarde pour relever le tout : un régal de fraîcheur, croquant et ultra sain !

Simple et étonnante

Visons simple mais audacieux : du chou pointu grillé et en salade avec un peu d’huile d’olive, du cerfeuil et des noix… original et délicieux ! Le petit plus très gourmand : une sauce au fromage de Brugge, un plaisir bien local qui agrémente le chou d’une note crémeuse.

La complète bigarrée

Pimpez votre salade de lentilles avec un méli-mélo de tomates multicolores et du fromage de chèvre et quelques feuilles de roquette ! Le bonus qui fait la différence : une vinaigrette crémeuse au yaourt à la grecque et aux herbes fraîches.

Faites vos courses en ligne chez Carrefour