Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Facile
10 min.
20 min.

Préparation

  1. Mélangez tous les ingrédients. 
  2. Versez le mélange dans un plat allant au four recouvert de papier sulfurisé. Tassez le mélange.
  3. Faites cuire 20 min dans un four préchauffé à 160 °C. Laissez refroidir avant de couper en morceaux.
  • Ingrédients pour:
  • 2Personnes
  • flocons d'avoine 75 g.
  • canneberges séchées 25 g.
  • amandes 25 g.
  • noix de cajou 25 g.
  • pistaches 25 g.
  • miel 100 ml.
  • beurre doux fondu 30 g.
  • graines de chia 1 c.à.s
  • graines de sésame 1 c.à.s

Information nutritionnelle

138 kcal

6,9 g mat.gr.

15,3 g glucides

10,4 g sucres

1,7 g fibres

2,9 g protéines