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Facile
15 min.

Préparation

  1. Mets les dattes avec les abricots, les noix, les copeaux de noix de coco et 2 cuillères à soupe de poudre de cacao dans un robot de cuisine et mixe jusqu’à obtenir une pâte collante.
  2. Lave-toi les mains et façonne des petites boules avec la pâte.
  3. Prends deux bols et remplis-en un avec la poudre de noix de coco et l’autre avec le reste de la poudre de cacao. Roule certaines boules dans la noix de coco et d'autres dans la poudre de cacao.

Faire des energy balls n'est pas difficile du tout. Assure-toi d'avoir les bonnes proportions entre les ingrédients «secs» et «collants» pour obtenir une bonne texture de pâte.

Cliquez sur les ingrédients de la recette pour plus de détails sur les allergènes

  • Ingrédients pour:
  • 2Personnes
  • Dattes fraîches 2
  • Abricots séchés 2
  • Poignée de noix mélangées (noix, cacahuètes…) 0.50
  • Poignée de copeaux de noix de coco 0.50
  • Poudre de coco 1 c.à.s
  • Cacao 2 c.à.s

Information nutritionnelle

209 kcal

11,8 g mat.gr.

18,9 g glucides

15,1 g sucres

5,6 g fibres

4,6 g protéines