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Facile
15 min.
25 min.

Préparation

  1. Faites griller les graines de tournesol dans une poêle sans matière grasse et réservez. Râpez les patates douces et faites-les cuire dans une poêle avec l’huile d’olive. Retirez-les de la poêle et réservez.
  2. Hachez finement l’oignon et coupez le chou-fleur en petits bouquets. Faites-les dorer dans la même poêle que les patates douces et réservez.
  3. Faites chauffer les tortillas comme indiqué sur l’emballage. Garnissez chaque tortilla en répartissant les ingrédients, décorez de cressonnette et de feta émiettée et servez.
  • Ingrédients pour:
  • 2Personnes
  • Graines de tournesol 50 g.
  • Patates douces 200 g.
  • Huile d’olive 0.50 c.à.s
  • Petit chou-fleur 0.50
  • Oignon 0.50
  • Paquet de tortillas moyennes 0.50
  • Cressonnette 100 g.
  • Feta 60 g.