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Pudding détox vanille-chia

Petit-déjeuner
Semaine
Végétarien
Facile
15 min.
30 min.

Préparation

  1. Mélangez le lait d’amande avec le yaourt, le sirop d’érable et l’extrait de vanille. 
  2. Saupoudrez de graines de chia, mélangez et laissez reposer 30 min au réfrigérateur.
  3. Décorez avec les noix, les lamelles de dattes et les dés de fruits frais.
  • Ingrédients pour:
  • 2Personnes
  • Lait d’amande 200ml.
  • Yaourt à la vanille 100g.
  • Sirop d’érable 1c.à.s
  • Extrait de vanille 1c.à.c
  • Graines de chia 50g.
  • Quelques noix concassées 10g.
  • Dattes en lamelles (ou quelques raisins ou 2 abricots secs) dés 1 à 2
  • Fruits frais