Fermer

Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Facile
10 min.
15 min.

Préparation

  1. Faites cuire les lentilles selon les indications de l'emballage. Pendant ce temps, préchauffez le four à 180 °C. Placez le fromage de chèvre dans un plat allant au four, arrosez-le d’huile d’olive, de miel, de sel et de poivre. 

  2. Dans un plat, mélangez les lentilles refroidies avec les tomates cerises coupées en deux, du sel et du poivre.

  3. Répartissez le fromage de chèvre sur la salade. Décorez de quelques feuilles de roquette. Assaisonnez le tout avec la vinaigrette au yaourt. 

Composants Valeurs pour 100g
mat.gr. 19.9 g.
glucides 27 g.
dont sucres 9.7 g.
fibres 8.3 g.
proteine 20 g.

Cliquez sur les ingrédients de la recette pour plus de détails sur les allergènes

  • Ingrédients pour:
  • 4Personnes

Pour la salade

  • Lentilles brunes 75 g.
  • Bûche de chèvre doux sans croûte 0.5
  • Huile d’olive 0.5 c.à.s
  • Miel 0.5 c.à.s
  • Tomates cerises de différentes couleurs 100 g.
  • Roquette 0.5 Poignée
  • Sel
  • Poivre

Pour la vinaigrette au yaourt et herbes

  • Cresson 0.5 Poignée
  • Quelques brins de persil
  • Yaourt à la grecque 1.5 c.à.s