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Lasagne aux chicons et jambon espagnol

Facile
10 min.
30 min.

Préparation

  1. Préchauffez le four à 200°C. Otez la base du chicon et coupez en lamelles. Faites-les suer quelques minutes dans un peu d'huile à feu doux. Salez et poivrez.
  2. Coupez la courgette en deux et dans la longueur en fines tranches. Préparez la béchamel selon les indications sur l'emballage.
  3. Dans un plat allant au four, disposez une couche de béchamel, suivie de feuilles de lasagne. Ajoutez la moitié des chicons et couvrez de tranches de jambon. Placez ensuite les courgettes et saupoudrez de mozzarella. Couvrez de feuilles de lasagne et de béchamel. Ajoutez le reste des chicons et du jambon. Finissez par la mozzarella et enfournez le plat environ 25 min. Sortez du four et garnissez de ciboulette hachée.
Composants Valeurs pour 100g
Energie 506 KJ
Energie 120 kcal
mat.gr. 5.3 g.
Dont acides gras saturés 2.9 g.
glucides 9.4 g.
dont sucres 2.2 g.
proteine 7.6 g.
Sel 0.58 g.

Cliquez sur les ingrédients de la recette pour plus de détails sur les allergènes

  • Ingrédients pour:
  • 2Personnes

Inclus dans la box

  • chicons 3
  • courgette 0.5
  • sauce béchamel 220 ml.
  • jambon Serrano 80 g.
  • feuilles de lasagne 4
  • mozzarella râpée 100 g.
  • ciboulette 1 c.à.s

Pas inclus dans la box

  • huile d'olive
  • poivre
  • sel