Fermer

Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Pâtes colorées aux haricots kidney épicés

Facile
5 min.
30 min.

Préparation

  1. Préchauffez le four à 200°C en position grill. Émincez finement l'oignon. Rincez les haricots kidney. Faites cuire les pâtes selon les indications sur l'emballage.
  2. Faites suer l'oignon dans un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soit translucide. Ajoutez la viande hachée et faites cuire en remuant. Incorporez le mélange de légumes. Àprès 5 min., versez la sauce tomate. Assaisonnez de sel et de poivre de Cayenne à votre convenance. Laissez mijoter 15 min. Ajoutez les haricots et poursuivez la cuisson 5 min.
  3. Égouttez les pâtes et mélangez-les à la sauce. Versez la préparation dans un plat allant au four. Saupoudrez de cheddar râpé et passez 5 min. sous le grill chaud.
Composants Valeurs pour 100g
Energie 672 KJ
Energie 161 kcal
mat.gr. 5.3 g.
Dont acides gras saturés 2.3 g.
glucides 19 g.
dont sucres 2.1 g.
proteine 8.0 g.
Sel 0.53 g.

  • Ingrédients pour:
  • 2Personnes

Inclus dans la box

  • fusillis tricolores 250 g.
  • haricots kidney 200 g.
  • mix de légumes pour spaghettis 200 g.
  • passata 250 g.
  • ravier de mélange de haché 1
  • oignon 0.5
  • cheddar râpé 40 g.
  • poivre de Cayenne

Pas inclus dans la box

  • huile d'olive
  • poivre
  • sel