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Gratin de courgette, céleri-rave et thon

Gratin de courgette, céleri-rave et thon

Préparation 15 min.
Cuisson 15 min.
Difficulté Facile
recipebox

Disponible dans la box du 07/10/2019

Voir le menu de la semaine
Préparation 15 min.
Cuisson 15 min.
Difficulté Facile
recipebox

Disponible dans la box du 07/10/2019

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  1. Préchauffez le four à 220°C. Émincez l'oignon et écrasez l'ail.

  2. Faites chauffer un peu d'huile d'olive  dans un poêlon, à feu moyen et faites-y suer l'oignon pendant 2 min, puis ajoutez l'ail. Faites revenir encore 1 min et ajoutez les dés de céleri-rave et les feuilles de thym. Faites sauter pendant 3 min et assaisonnez de poivre, de sel et de poudre de paprika.

  3. Mélangez les dés de courgette avec le céleri-rave et versez dans un plat de cuisson. Répartissez les pommes de terre précuites par-dessus. Égouttez le thon et émiettez-le sur les pommes de terre. Garnissez de fromage râpé et faites gratiner au four pour 10 à 15 min.

Composants Valeurs pour 100g
Energie 372 KJ
Energie 89 kcal
mat.gr. 3.8
Dont acides gras saturés 1.5
glucides 5.4
dont sucres 0.7
proteine 7.4
Sel 0.4

Cliquez sur les ingrédients de la recette pour plus de détails sur les allergènes

  • Ingrédients pour:
  • 2Personnes

Inclus dans la box

  • oignon 0.50 pc
  • ail 1
  • dés de céleri-rave 250 g.
  • thym 4 g.
  • dés de courgette 250 g.
  • mini grenailles 300 g.
  • thon en boîte 1 pc
  • fromage à gratin 75 g.

Pas inclus dans la box

  • huile d'olive
  • paprika en poudre 1 c.à.c
  • poivre
  • sel
  • Ingrédients pour:
  • 2Personnes

Inclus dans la box

  • oignon 0.50 pc
  • ail 1
  • dés de céleri-rave 250 g.
  • thym 4 g.
  • dés de courgette 250 g.
  • mini grenailles 300 g.
  • thon en boîte 1 pc
  • fromage à gratin 75 g.

Pas inclus dans la box

  • huile d'olive
  • paprika en poudre 1 c.à.c
  • poivre
  • sel