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Filet de dinde, salade de crudités, raisins grillés et grenailles

Filet de dinde, salade de crudités, raisins grillés et grenailles

Préparation 5 min.

Cuisson 25 min.

Difficulté Facile

Disponible dans la box du 02/12/2019

Voir le menu de la semaine

Préparation

Préparation 5 min.

Cuisson 25 min.

Difficulté Facile

recipebox

Disponible dans la box du 02/12/2019

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Préparation

Préchauffez le four à 180°C. Placez les filets de dinde dans un plat à four, assaisonnez-les de poivre et de sel, badigeonnez-les d'huile d'olive puis saupoudrez-les d'épices pour poulet. Disposez les raisins autour des filets, poivrez et arrosez d'huile d'olive. Enfournez pour 25 min.
Pendant ce temps, faites rissoler les grenailles à la poêle dans un peu d'huile d'olive.
Incorporez le mélange de crudités et les croûtons à la salade. Assaisonnez la salade avec un peu de vinaigrette miel-moutarde. Servez les filets de dinde avec les raisins grillés, les grenailles et la salade.

Composants	Valeurs pour 100g
Energie	488 KJ
Energie	116 kcal
mat.gr.	5.2
Dont acides gras saturés	0.6
glucides	8.7
dont sucres	1.3
proteine	8.3
Sel	0.4

Cliquez sur les ingrédients de la recette pour plus de détails sur les allergènes

Inclus dans la box

filet de dinde 300 g.
épices pour poulet 1 c.à.s
raisins 100 g.
grenailles 360 g.
mélange de crudités 200 g.
salade mixte 70 g.
croûtons aux herbes 40 g.
vinaigrette

Pas inclus dans la box

huile d'olive
poivre
sel

Inclus dans la box

filet de dinde 300 g.
épices pour poulet 1 c.à.s
raisins 100 g.
grenailles 360 g.
mélange de crudités 200 g.
salade mixte 70 g.
croûtons aux herbes 40 g.
vinaigrette

Pas inclus dans la box

huile d'olive
poivre
sel