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Ailes de poulet marinées moutarde, citron et miel et tagliatelles de courgette

Facile
10 min.
25 min.

Préparation

  1. Mettez les ailes de poulet dans un sac congélation et ajoutez le miel, la moutarde, les zestes de citron et la moitié du jus citron, le thym, l'huile d'olive, sel et poivre. Refermez le sac, répartir la marinade sur les ailes de poulet et réservez au frais pendant 1 heure minimum.
  2. Pendant ce temps, réalisez vos tagliatelles de courgette en les pelant à l'aide d'un économe, dans un saladier que vous agrémenterez d'huile d'olive, de l'autre moitié du jus de citron et de sel / poivre.
  3. Sortez les ailes de poulet de leur sac et les déposer dans un plat. Enfournez 25 min à 190°.
  4. Sortez le poulet du four et dégustez le accompagné de tagliatelles de courgette. Bon appétit.
  • Ingrédients pour:
  • 2Personnes
  • Paquet d'ailes de poulet Carrefour bio 1
  • Courgette Carrefour Bio 1
  • Moutarde Carrefour Bio 3 c.à.s
  • Miel Carrefour Bio 1 c.à.s
  • Huile d'olive Carrefour Bio 2 c.à.s
  • Gousse d'ail Carrefour Bio 1
  • Zestes de citron Carrefour Bio 1
  • Jus de citron Carrefour Bio 1
  • Branches de thym Carrefour Bio
  • Sel
  • Poivre