Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Brochettes van tofu en bosbessen

Brochettes van tofu en bosbessen

Voorbereiding 15 min.
Kook 30 min.
Moelijkheid Makkelijk
recipebox

Disponible dans la box du

Zie het menu van de week
Voorbereiding 15 min.
Kook 30 min.
Moelijkheid Makkelijk
recipebox

Disponible dans la box du

Zie het menu van de week
  1. Maak de marinade klaar. Meng in een pan de bosbessen, knoflook, honing, tomatenpuree, sojasaus en balsamico-azijn. Kruid met peper en zout. Breng de saus aan de kook en laat 10-12 minuten zachtjes koken tot de bosbessen zijn afgebroken en de saus iets dikker wordt. Laat rusten.

  2. Prik de tofu, paprika en courgette afwisselend op de spiesjes.

  3. Grill de brochettes op de barbecue op een middelhoog vuur gedurende 12 tot 14 minuten. Draai ze halverwege het kookproces om. Serveer met de marinade als saus.

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 4Personen
  • bosbessen 125 g
  • teentje knoflook 0.5
  • honing 1 el
  • sojasaus 0.5 el
  • geconcentreerde tomatenpuree 0.5 el
  • balsamico-azijn 0.5 el
  • peper
  • zout
  • tofu 100 g
  • rode paprika 0.5
  • courgette 0.5
  • Ingrediënten voor:
  • 4Personen
  • bosbessen 125 g
  • teentje knoflook 0.5
  • honing 1 el
  • sojasaus 0.5 el
  • geconcentreerde tomatenpuree 0.5 el
  • balsamico-azijn 0.5 el
  • peper
  • zout
  • tofu 100 g
  • rode paprika 0.5
  • courgette 0.5