Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Toast avocado met cottage cheese

Lunch
Doordeweeks
Vegetarisch
Makkelijk
15 min.

Bereiding

  1. Haal het vruchtvlees uit de avocado en snij het in dunne plakjes. Snij ook de tomaat in dunne schijfjes.
  2. Rooster het brood en besmeer elke snede gul met cottage cheese.
  3. Verdeel dan de plakken avocado en tomaat over het brood. Breng op smaak met zout, peper, limoensap en eventueel een scheutje olijfolie. 

   

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen
  • Rijpe avocado 1
  • Tomaat 1
  • Sneden (zuurdesem) brood 2
  • Cottage cheese 100g
  • Limoen 0.50
  • Olijfolie
  • Peper
  • Zout

Nutritionele informatie

59 kcal

2,6 g vetten

8 g koolhydraten

7,6 g suikers

0,7 g vezels

0,5 g eiwitten