Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Voorbereiding 15 min.
Kook 20 min.
Moelijkheid Makkelijk
recipebox

Disponible dans la box du

Zie het menu van de week
Voorbereiding 15 min.
Kook 20 min.
Moelijkheid Makkelijk
recipebox

Disponible dans la box du

Zie het menu van de week
  1. Leg de visfilets op een schoon werkvlak en kruid ze met zout en peper. Leg op elk stuk vis een blaadje salie en rol ze samen in twee sneetjes Parmaham. Bestrooi de rolletjes met fleur de sel, kruid met peper en besprenkel met olijfolie.
  2. Verwarm de oven voor op 180°C. Leg de saltimbocca in een ovenschaal en bak ze 15 min in de oven.
  3. Kook intussen de aardappelen en de broccoli apart gaar en dien op bij de vis.

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen
  • Kabeljauwfilets (elk 150 g) 2
  • Handvol verse salie 0.50
  • Sneetjes Parmaham 4
  • Olijfolie
  • Aardappelen 300 g
  • Broccoli(’s) in grote roosjes 1 (300g)
  • Fleur de sel
  • Zout en peper
  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen
  • Kabeljauwfilets (elk 150 g) 2
  • Handvol verse salie 0.50
  • Sneetjes Parmaham 4
  • Olijfolie
  • Aardappelen 300 g
  • Broccoli(’s) in grote roosjes 1 (300g)
  • Fleur de sel
  • Zout en peper

Nutritionele informatie

Per portie

  • 536 kcal
  • 23,5 g vetten
  • 26,4 g koolhydraten
  • 4,6 g suikers
  • 6,6 g vezels
  • 52,4 g eiwitten