Kies mijn afhaalpunt of thuislevering
Thuislevering: Berchem Sainte Agathe…
Afhaling in: Berchem Sainte Agathe…
Winkel informatie
WINKELS Winkels en levering Kies mijn afhaalpunt of thuislevering
Thuislevering: Berchem Sainte Agathe…
Afhaling in: Berchem Sainte Agathe…
Winkel informatie
Carrefour Bonus Card
Mijn frequente aankopen en lijsten
Mijn bestellingen
Mijn Carrefour account
Mijn Carrefour Bonus Card 0 Bonus Punten Mijn gegevens Mijn adressen My privacy
Mijn taal :
FR NL

Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Carrefour.eu Recepten aout-2019 salade van groene selderij en garnalen met couscous van broccoli

Salade van groene selderij en garnalen met couscous van broccoli

Salade van groene selderij en garnalen met couscous van broccoli

Mediterraan
Sla
Lunch
Hoofdgerecht
Doordeweeks
Vegetarisch
Voorbereiding 20 min.
Moelijkheid Makkelijk
recipebox

Disponible dans la box du

Zie het menu van de week

Bereiding

Voorbereiding 20 min.
Moelijkheid Makkelijk
recipebox

Disponible dans la box du

Zie het menu van de week

Bereiding

  1. Verdeel de broccoli in roosjes en mix ze in de blender tot fijn paneermeel. Voeg de peterselie, het citroensap en een scheutje olie toe, kruid met zout en peper en zet in de koelkast.

  2. Kruid de rode ui met zout, laat even rusten en besprenkel dan met citroensap. Snij de stengels selderij in dunne boogjes. Meng de couscous van broccoli met de selderij, de rondjes radijs, de rode ui en de spinazie. 

  3. Verdeel deze salade over individuele kommen en leg er een in tweeën gesneden ei op. Werk af met grijze garnalen en plukjes verse dille.

HAAL ALLES UIT DIT SUPERFOOD Voor een gezonde salade boordevol superfood bestrooi je hem met een eetlepel hennepzaad of andere zaden en pitten, zoals zonnebloem- of pompoenpitten.

Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Vetten 17 g
koolhydraten 4 g
waarvan suikers 3.2 g
vezels 5.3 g
Eiwitten 28 g

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 4Personen
  • Kleine broccoli 0.5
  • Peterselie, fijngehakt 3 el
  • Sap van 1/2 citroen
  • Extra olijfolie
  • Rode ui, in dunne ringen 0.5
  • Stengels groene selderij 1.5
  • Radijzen, in dunne rondjes 4
  • Jonge spinazieblaadjes 40 g
  • Hardgekookte eieren 2
  • Grijze garnalen 150 g
  • Een paar plukjes dille
  • Zout
  • Peper
  • Ingrediënten voor:
  • 4Personen
  • Kleine broccoli 0.5
  • Peterselie, fijngehakt 3 el
  • Sap van 1/2 citroen
  • Extra olijfolie
  • Rode ui, in dunne ringen 0.5
  • Stengels groene selderij 1.5
  • Radijzen, in dunne rondjes 4
  • Jonge spinazieblaadjes 40 g
  • Hardgekookte eieren 2
  • Grijze garnalen 150 g
  • Een paar plukjes dille
  • Zout
  • Peper