Close

Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Makkelijk
15 min.
20 min.

Bereiding

  1. Voor de salsa: ontpit de tomaten en snij ze in kleine blokjes. Rasp de zeste van de limoen en sinaasappel en blancheer ze 1 min. Laat uitlekken en koel onder stromend water. Fruit de ui glazig in de olijfolie. Pers de knoflook. Verwijder de zaadjes uit de paprika en snij het vruchtvlees in dunne reepjes. Meng alles door elkaar. Voeg de koriander en de specerijen toe, kruid met zout en peper en laat rusten in de koelkast.

  2. Meng de veenbessen door de couscous en giet er de olijfolie en het hete water bij. Voeg wat zout toe, dek af en laat zwellen tot al het water opgeslorpt is. Woel dan de korrels los met een vork. Voeg de honing, de kaneel, het paprikapoeder, de komijn en de gemalen koriander toe en meng. Kruid eventueel bij met zout en peper en voeg tot slot de granaatappelpitten, de verse koriander en de peterselie toe. Meng en zet opzij.

  3. Kruid de zalm met zout en peper en bak in een flink hete braadpan, eerst op het vel en daarna kort de andere zijde. Dien op met de couscous en de salsa.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen
  • bio veenbessen 75 g
  • Bio couscous 150 g
  • bio olijfolie 1 el
  • heet water 150 ml
  • zout 1/2 snuifje
  • vloeibare bio honing 1 el
  • kaneelpoeder 0.25 tl
  • paprikapoeder 1/4 tl
  • komijnpoeder 0.25 tl
  • gemalen koriander 0.25 tl
  • de pitten van 1 bio granaatappel 0.5
  • bosje verse koriander, fijngehakt 0.5
  • bosje bladpeterselie, fijngehakt 0.5
  • Bio zalmfilets met vel 2
  • kleine bio trostomaatjes 150 g
  • bio limoen 0.5
  • bio sinaasappel 0.5
  • bio rode ui, in dunne reepjes 0.5
  • bio olijfolie
  • teentje bio knoflook 0.5
  • bio rode paprika 0.5
  • verse bio koriander, fijngehakt 0.5 handvol
  • kaneelpoeder
  • chilipoeder
  • cayennepeper
  • komijnpoeder
  • zout, versgemalen peper