Kies mijn afhaalpunt of thuislevering
Thuislevering: Berchem Sainte Agathe…
Afhaling in: Berchem Sainte Agathe…
Winkel informatie
WINKELS Winkels en levering Kies mijn afhaalpunt of thuislevering
Thuislevering: Berchem Sainte Agathe…
Afhaling in: Berchem Sainte Agathe…
Winkel informatie
Carrefour Bonus Card
Mijn frequente aankopen en lijsten
Mijn bestellingen
Mijn Carrefour account
Mijn Carrefour Bonus Card 0 Bonus Punten Mijn gegevens Mijn adressen My privacy
Mijn taal :
FR NL

Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Carrefour.eu Recepten Feesten 2019 Zalmblokjes met sesamkorst

Zalmblokjes met sesamkorst

Zalmblokjes met sesamkorst

Belgisch
Fish
Aperitiefhapje
Kerstmis
Nieuwjaar
Zonder gluten
Lactosevrij
Voorbereiding 15 min.
Kook 50 min.
Moelijkheid Makkelijk
recipebox

Disponible dans la box du

Zie het menu van de week

Bereiding

Voorbereiding 15 min.
Kook 50 min.
Moelijkheid Makkelijk
recipebox

Disponible dans la box du

Zie het menu van de week

Bereiding

  1. Maak een salade met de courgettelinten, de gekonfi jte citroen en de munt. Breng op smaak met olie, citroensap, zout en peper.

    Geen gekonfi jte citroenschil? Blancheer dan wat onbehandelde citroenschillen 1 min in kokend water.

  2. Verhit een pan met antiaanbaklaag. Borstel de zalmfi lets in met olie en bedek één kant met het sesamzaad. Bak de vis 2 min met de sesamkant naar beneden tot de zaadjes goudbruin zijn. Draai om en bak nog 5 min.

  3. Snij de zalm in kubusjes. Serveer met de salade van courgette.
Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energy 414 kcal
Vetten 34 g
koolhydraten 2,8 g
waarvan suikers 2,3 g
vezels 1,9 g
Eiwitten 23 g

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 6Personen
  • Courgettes, in lange dunne plakjes 0,67
  • Gekonfijte citroenschil, gehakt 0,33 el
  • Muntblaadjes, met de hand gescheurd 0,33 handvol
  • Olijfolie met citroen
  • Citroensap 0,33 el
  • Zalmfilet 133,33 g
  • Sesamzaad 16,67 g
  • Zout
  • Peper
  • Ingrediënten voor:
  • 6Personen
  • Courgettes, in lange dunne plakjes 0,67
  • Gekonfijte citroenschil, gehakt 0,33 el
  • Muntblaadjes, met de hand gescheurd 0,33 handvol
  • Olijfolie met citroen
  • Citroensap 0,33 el
  • Zalmfilet 133,33 g
  • Sesamzaad 16,67 g
  • Zout
  • Peper