Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Haverpannenkoeken

Voorbereiding 10 min.
Kook 20 min.
Moelijkheid Makkelijk
recipebox

Disponible dans la box du

Zie het menu van de week
Voorbereiding 10 min.
Kook 20 min.
Moelijkheid Makkelijk
recipebox

Disponible dans la box du

Zie het menu van de week
  1. Meng in de blender de havervlokken met de bloem, de kokosmelk, het bakpoeder en de suiker. Mix er dan de eieren door tot je een homogeen beslag krijgt.

  2. Verhit op een matig vuur een kleine koekenpan met olie. Giet er een pollepel beslag in en bak aan beide kanten tot goudbruine pannenkoekjes.

  3. Dien de pannenkoekjes op met de schijfjes appel en een scheutje esdoornsiroop en bestrooi ze met bloemsuiker.

Tip Voor een extra smaakje in je haverpannenkoeken kun je een snuifje nootmuskaat of kaneel toevoegen, of natuurlijk aroma van vanille, koffie of amandel. Varieermogelijkheden genoeg dus!

Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energy 250 kcal
Vetten 14 g
koolhydraten 24 g
waarvan suikers 7.8 g
vezels 4 g
Eiwitten 5.4 g

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 4Personen
  • Havervlokken 60 g
  • Bloem 60 g
  • Kokosmelk 150 ml
  • Zakje bakpoeder 0.5
  • Suiker 0.5 el
  • Eieren 1
  • Kokosolie of plantaardige olie

Voor de afwerking

  • Appel, gesneden in kleine stukken 0.5
  • Esdoornsiroop
  • Bloemsuiker
  • Ingrediënten voor:
  • 4Personen
  • Havervlokken 60 g
  • Bloem 60 g
  • Kokosmelk 150 ml
  • Zakje bakpoeder 0.5
  • Suiker 0.5 el
  • Eieren 1
  • Kokosolie of plantaardige olie

Voor de afwerking

  • Appel, gesneden in kleine stukken 0.5
  • Esdoornsiroop
  • Bloemsuiker