Sluit

Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Makkelijk
10 min.
30 min.

Bereiding

  1. Fruit de ui en de knoflook in de boter. Voeg alle groenten toe en laat een paar minuten meestoven.

  2. Overgiet met water tot alles net onderstaat en kruid met tijm en laurier. Voeg dan de rijst toe.

  3. Zet het deksel op de pan en laat 25 min sudderen. Kruid met zout en peper en proef of de rijst gaar is en alles op smaak is. Voeg tot slot de room toe en dien warm op.

+ voor vleeseters Echte vleeseters willen misschien graag wat stukjes kip toevoegen aan deze soep. Snij een kipfilet in dunne reepjes, leg ze in het kokende water van de soep en laat die een paar minuten langer koken. Zodra de stukjes kip gaar zijn, is de soep klaar!

Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Vetten 4.6 g
koolhydraten 11 g
waarvan suikers 2.2 g
vezels 2.1 g
Eiwitten 2.2 g

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 4Personen
  • Ui, gesnipperd 0.5
  • Teentje knoflook, gesnipperd 0.5
  • Boter 10 g
  • Wortelen, in rondjes 1
  • Butternut, in blokjes 125 g
  • Een paar bladeren krulkool, fijngesneden
  • Champignons, fijngesneden 100 g
  • Wilde rijst 62.5 g
  • Room 50 ml
  • Verse tijm 0.5 tl
  • Laurierblad 0.5
  • Zout
  • Peper