Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Pastakrullen met kippenblokjes, spinazie en erwtjes met pesto

Pastakrullen met kippenblokjes, spinazie en erwtjes met pesto

Voorbereiding 10 min.
Kook 20 min.
Moelijkheid
recipebox

Disponible dans la box du

Zie het menu van de week
Voorbereiding 10 min.
Kook 20 min.
Moelijkheid
recipebox

Disponible dans la box du

Zie het menu van de week
  1. Kook de pasta beetgaar in lichtgezouten water. Mix alle ingrediënten voor de pesto tot een gladde saus: de helft van de knoflook, basilicum, pijnboompitten, parmezaanse kaas en olijfolie en kruid met zout en peper.
  2. Pel en hak de knoflook zeer fijn. Snij de kipfilet in reepjes en kruid ze met zout en peper. Verhit de olie in een grote braadpan en bak er de kip gaar en goudbruin in. Voeg de knoflook toe, bak de spinazie even mee.Giet de erwtjes af, spoel ze grondig en voeg toe. Laat een paar minuten stoven. Kruid met zout en peper.
  3. Laat de pasta uitlekken en schep er de pesto door. Meng met de groenten en de kip en dien meteen op.
Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energy 1049 KJ
Energy 251 kcal
Vetten 12.8 g
Fats acid satured 2.7 g
Koolhydraten 20.6 g
waarvan suikers 1.3 g
Eiwitten 12.3 g
salt 0.2 g

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • fusilli 250 g
  • teentje knoflook 1
  • verse spinazie 125 g
  • blik erwtjes 0.5
  • kipfilet 1
  • parmesaanse kaas, geraspt 40 g
  • teentje knoflook 1
  • plantje verse basilicum 1
  • pijnboompitten 25 g

Niet inbegrepen in de box

  • olijfolie (pesto) 50
  • huile d'olive (cuisson)
  • zout
  • peper
  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • fusilli 250 g
  • teentje knoflook 1
  • verse spinazie 125 g
  • blik erwtjes 0.5
  • kipfilet 1
  • parmesaanse kaas, geraspt 40 g
  • teentje knoflook 1
  • plantje verse basilicum 1
  • pijnboompitten 25 g

Niet inbegrepen in de box

  • olijfolie (pesto) 50
  • huile d'olive (cuisson)
  • zout
  • peper