Close

Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Tagliatelle met kip, spinazie- en avocadocrème en gegrilde tomaten

10 min.
20 min.

Bereiding

  1. Verhit een beetje olijfolie in een pan en fruit de fijn gesneden ui en de knoflook. Voeg de spinazie toe en hou enkele blaadjes apart voor de garnering. Roer om tot de spinazie slinkt en hou apart. Snij de kip in stukjes en bak ze in dezelfde pan ongeveer 10 min. goudbruin in wat olijfolie. Hou warm.
  2. Pel, ontpit en snij de avocado in kleine blokjes. Mix met de spinazie tot een smeuïge crème. Kruid met peper en zout. Plaats de tomaten in een ovenschaal, besprenkel ze met een scheutje olijfolie, kruid met peper en zout en zet enkele min. onder de grill.
  3. Kook de pasta zoals vermeld op de verpakking, laat uitlekken en meng met de spinazie- en avocadocrème en de kip. Voeg de tomaten toe en versier met enkele spinazieblaadjes.
Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energy 540 KJ
Energy 129 kcal
Vetten 4.7 g
Fats acid satured 0.8 g
Koolhydraten 12.9 g
suikers 1 g
Eiwitten 7.6 g
salt 0.08 g

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • kipfilet 1
  • ui 0.5
  • teentje knoflook 0.5
  • spinazie 250 g
  • avocado 1
  • tomaten Sunstream 200 g
  • verse tagliatelle 250 g

Niet inbegrepen in de box

  • olijfolie
  • zout
  • peper