Sluit

Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Boulettes végétariennes, épis de maïs et beurre épicé, frites de patates douces

Makkelijk
10 min.
20 min.

Bereiding

  1. Préchauffez le four à 220 °C. Dans un bol, mélangez les patates douces avec de l'huile d'olive, le paprika en poudre, sel et poivre. Versez ensuite sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et enfournez, jusqu'à ce que les papates douces soient dorées et cuites, environ 20 min.
  2. Faites chauffer une poêle à griller à feu vif et faites-y griller les épis de maïs quelques minutes, de tous les côtés. Faites cuire les boulettes de soja comme indiqué sur l'emballage.
  3. Mélangez le beurre avec le jus de citron, la coriandre en poudre et le poivre de Cayenne. Salez, poivrez. Faites fondre le beurre épicé sur les épis de maïs et servez avec les boulettes et les frites de patates douces.
Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energy 561 KJ
Energy 135 kcal
Vetten 7.1 g
Fats acid satured 1.6 g
koolhydraten 10.4 g
suikers 4.6 g
Eiwitten 5.5 g
salt 0.32 g

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inclus dans la box

  • patates douces So Fresh 330 g
  • veggie boulettes de soja tomate, basilic 200 g
  • épis de maïs 2
  • jus de citron vert 0.25
  • coriandre en poudre 1 tl
  • poivre de Cayenne 0.25 tl

Niet inbegrepen in de box

  • paprika en poudre 1 tl
  • huile d'olive
  • beurre
  • sel de mer
  • poivre noir