Sluit

Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Zoete aardappelfrietjes met kippenreepjes en yoghurtlookdressing

15 min.
25 min.

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 180°C. Doe de aardappelfrietjes in een ovenschaal en schenk er olijfolie over. Kruid met peper en zout. Zet de frietjes 25 min. in de oven tot ze zacht zijn en goudbruin kleuren.
  2. Snij ondertussen de kipfilet in kleine blokjes. Bak ze gaar in hete boter op een middelhoog vuur en kruid met peper en zout. Meng de yoghurt met een scheutje olijfolie, de geperste knoflook en de fijngesneden munt. Kruid met peper en zout.
  3. Snij de komkommer in blokjes en halveer de kerstomaatjes. Verdeel de aardappelfrietjes over de borden. Bestrooi met de geraspte cheddar. Leg de kippenblokjes erbij. Eindig met ijsbergsla, de tomaatjes en blokjes komkommer. Werk af met de yoghurtlookdressing.
Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energy 313 KJ
Energy 75 kcal
Vetten 3.1 g
Fats acid satured 1.7 g
Koolhydraten 3.6 g
suikers 1.8 g
Eiwitten 7.7 g
salt 0.21 g

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • zoete aardappelen So Fresh 225 g
  • zakje ijsbergsla 0.5
  • munt 5 g
  • teentje look 1
  • yoghurt natuur 60 g
  • cheddar, geraspt 75 g
  • kipfilet 300 g
  • komkommer 0.5
  • kerstomaatjes 200 g

Niet inbegrepen in de box

  • olijfolie
  • boter
  • peper
  • zout