Sluit

Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Tomates farcies aux pâtes grecques, feta et épinards frais

Makkelijk
20 min.
20 min.

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 180°C. Kook de pasta in gezouten water volgens de aanduidingen op de verpakking en laat uitlekken. Verwijder de steeltjes van de spinazie. Snij de feta in kleine blokjes en hak grof. Meng de pasta, de spinazie, de feta, de citroenzeste, de komijn en 1 el olijfolie.
  2. Snij het hoedje van de tomaten op 1/3 van de bovenkant. Haal de tomaten leeg en kruid de binnenkant met peper en zout.
  3. Vul de tomaten met het pastamengsel. Zet het hoedje er terug op en besprenkel met 1 scheut olijfolie. Schik de gevulde tomaten in een ovenschaal en bak 20 min. in de oven. Serveer onmiddellijk met de sla.
Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energy 283 KJ
Energy 68 kcal
Vetten 3.2 g
Fats acid satured 0.9 g
Koolhydraten 6.7 g
suikers 1.7 g
Eiwitten 2.3 g
salt 0.20 g

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • spinazie 60 g
  • feta 80 g
  • orzo 100 g
  • citroenzeste 0.5 tl
  • komijn 0.5 tl
  • tomaten 4
  • veldsla 45 g

Niet inbegrepen in de box

  • olijfolie
  • peper
  • zout