Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Kippenvleugeltjes uit de oven met dadels en kappertjes

Voorbereiding 5 min.
Kook 30 min.
Moelijkheid
recipebox

Disponible dans la box du

Zie het menu van de week
Voorbereiding 5 min.
Kook 30 min.
Moelijkheid
recipebox

Disponible dans la box du

Zie het menu van de week
  1. Verwarm de oven voor op 220°C. Snij de dadels in repen. Ontzaad de puntpaprika en snij in lange repen.
  2. Leg de kippenvleugels in een ovenschaal en voeg de dadels, paprika, kappertjes en verse tijm toe. Overgiet met witte wijn, besprenkel met een flinke geut olijfolie. Kruid met peper en zout. Zet 25-30 min. in de oven.
  3. Kook de mix granen ondertussen volgens de aanwijzingen op de verpakking in licht gezouten water. Giet af, meng er een klontje boter onder en kruid met peper en zout. Serveer met de kippenvleugeltjes.
Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energy 738 KJ
Energy 177 kcal
Vetten 8.1 g
Fats acid satured 1.9 g
Koolhydraten 13 g
waarvan suikers 6.7 g
Eiwitten 13 g
salt 0.21 g

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • kippenvleugels 5
  • dadels 75 g
  • kappertjes in azijn 1 el
  • puntpaprika('s) 1
  • witte wijn 75 ml
  • verse tijm 5 g
  • mix granen tarwe, soja, gerst, haver 100 g

Niet inbegrepen in de box

  • klontje boter 1
  • olijfolie
  • peper
  • zout
  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • kippenvleugels 5
  • dadels 75 g
  • kappertjes in azijn 1 el
  • puntpaprika('s) 1
  • witte wijn 75 ml
  • verse tijm 5 g
  • mix granen tarwe, soja, gerst, haver 100 g

Niet inbegrepen in de box

  • klontje boter 1
  • olijfolie
  • peper
  • zout