Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Quiche met roodbaarsfilet

Voorbereiding 10 min.
Kook 25 min.
Moelijkheid
recipebox

Disponible dans la box du

Zie het menu van de week
Voorbereiding 10 min.
Kook 25 min.
Moelijkheid
recipebox

Disponible dans la box du

Zie het menu van de week
  1. Verwarm de oven voor op 200°C. Snipper de ui fijn. Snij de vis in stukjes. Scheur de ham in reepjes. Klop de eieren los en meng met de room. Kruid met peper en zout. Rol het bladerdeeg open en leg het in een taartvorm. Prik er met een vork enkele gaatjes in. Bak het bladerdeeg een kleine tien minuten in de oven.
  2. Snipper en stoof de ui ondertussen in wat olie glazig. Voeg er prei aan toe en stoof gaar. Meng er de hamreepjes onder, kruid met peper en haal van het vuur.
  3. Stort het mengsel op de taartbodem en giet er de geklutste eieren over. Verdeel er de stukjes vis in. Strooi er de gruyère over. Bak de quiche 10 tot 15 min. in de hete oven.
Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energy 734 KJ
Energy 176 kcal
Vetten 11 g
Fats acid satured 4.5 g
Koolhydraten 9.0 g
waarvan suikers 1.7 g
Eiwitten 11 g
salt 0.7 g

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • roodbaarsfilet 300 g
  • gesneden prei 170 g
  • ui 0.5
  • eieren 4
  • room 100 ml
  • Italiaanse rauwe ham 50 g
  • gruyère 25 g
  • rol(len) bladerdeeg 1

Niet inbegrepen in de box

  • olijfolie
  • peper
  • zout
  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • roodbaarsfilet 300 g
  • gesneden prei 170 g
  • ui 0.5
  • eieren 4
  • room 100 ml
  • Italiaanse rauwe ham 50 g
  • gruyère 25 g
  • rol(len) bladerdeeg 1

Niet inbegrepen in de box

  • olijfolie
  • peper
  • zout