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Lasagne aux chicons et jambon espagnol

Makkelijk
10 min.
30 min.

Bereiding

  1. Préchauffez le four à 200°C. Otez la base du chicon et coupez en lamelles. Faites-les suer quelques minutes dans un peu d'huile à feu doux. Salez et poivrez.
  2. Coupez la courgette en deux et dans la longueur en fines tranches. Préparez la béchamel selon les indications sur l'emballage.
  3. Dans un plat allant au four, disposez une couche de béchamel, suivie de feuilles de lasagne. Ajoutez la moitié des chicons et couvrez de tranches de jambon. Placez ensuite les courgettes et saupoudrez de mozzarella. Couvrez de feuilles de lasagne et de béchamel. Ajoutez le reste des chicons et du jambon. Finissez par la mozzarella et enfournez le plat environ 25 min. Sortez du four et garnissez de ciboulette hachée.
Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energy 506 KJ
Energy 120 kcal
Vetten 5.3 g
Fats acid satured 2.9 g
koolhydraten 9.4 g
suikers 2.2 g
Eiwitten 7.6 g
salt 0.58 g

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inclus dans la box

  • chicons 3
  • courgette 0.5
  • sauce béchamel 220 ml
  • jambon Serrano 80 g
  • feuilles de lasagne 4
  • mozzarella râpée 100 g
  • ciboulette 1 el

Niet inbegrepen in de box

  • huile d'olive
  • poivre
  • sel