Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Vispapillot met rode poon, paksoi en beukenzwam

Vispapillot met rode poon, paksoi en beukenzwam

Voorbereiding 15 min.
Kook 15 min.
Moelijkheid
recipebox

Disponible dans la box du

Zie het menu van de week
Voorbereiding 15 min.
Kook 15 min.
Moelijkheid
recipebox

Disponible dans la box du

Zie het menu van de week
  1. Verwarm de oven voor op 200°C. Snij de paksoi in stukken en de gember in dunne plakjes. Haal de beukenzwam uiteen.
  2. Kook de rijst volgens de instructies op de verpakking.
  3. Leg per persoon 1 velletje bakpapier klaar en verdeel de groenten in het midden van elk vel. Leg er vervolgens de plakjes gember en de visfilets op. Kruid met peper en overgiet met de sojasaus en sesamolie. Vouw het bakpapier over de vulling en draai de uiteinden stevig dicht. Leg de papillotten op een bakplaat en laat 10-15 min. garen in de hete oven. Serveer de vispapillot met de rijst.
Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energy 327 KJ
Energy 77 kcal
Vetten 0.5 g
Fats acid satured 0.1 g
Koolhydraten 11 g
waarvan suikers 0.6 g
Eiwitten 7.0 g
salt 0.61 g

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • paksoi 0.5
  • gember 1,5 cm
  • beukenzwam 150 g
  • sojasaus 2 el
  • sesamolie 0.5 tl
  • Thaise rijst 125 g
  • rode poon 300 g

Niet inbegrepen in de box

  • peper
  • zout
  • bakpapier
  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • paksoi 0.5
  • gember 1,5 cm
  • beukenzwam 150 g
  • sojasaus 2 el
  • sesamolie 0.5 tl
  • Thaise rijst 125 g
  • rode poon 300 g

Niet inbegrepen in de box

  • peper
  • zout
  • bakpapier