Sluit

Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Varkensoesters met mangosalsa en krielaardappeltjes met rozemarijn

15 min.
10 min.

Bereiding

  1. Schil de mango en snij het vruchtvlees in kleine blokjes. Halveer de zoete paprika in de lengte en snij ook in blokjes. Snipper de rode ui fijn. Snij de kerstomaten in kwartjes. Hak de koriander fijn. Meng al deze groenten samen en breng op smaak met zout en limoensap.
  2. Bak de krieltjes volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  3. Kruid de varkensoesters met peper en zout en bak ze in olijfolie aan beide kanten gaar. Meng de aardappeltjes met de rucola en serveer samen met de varkensoesters en de mangosalsa.
Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energy 278 KJ
Energy 67 kcal
Vetten 1.3 g
Fats acid satured 0.31 g
Koolhydraten 6.8 g
waarvan suikers 2.8 g
Eiwitten 5.9 g
salt 0.13 g

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • mango(’s) 1
  • zoete puntpaprika(’s) 1
  • rode ui 0.5
  • kerstomaten 125 g
  • koriander 5 g
  • limoen 0.5
  • krielaardappeltjes met rozemarijn 400 g
  • varkensoesters 2
  • rucola 35 g

Niet inbegrepen in de box

  • olijfolie
  • peper
  • zout