Kies mijn afhaalpunt of thuislevering
Thuislevering: Berchem Sainte Agathe…
Afhaling in: Berchem Sainte Agathe…
Winkel informatie
WINKELS Winkels en levering Kies mijn afhaalpunt of thuislevering
Thuislevering: Berchem Sainte Agathe…
Afhaling in: Berchem Sainte Agathe…
Winkel informatie
Carrefour Bonus Card
Mijn frequente aankopen en lijsten
Mijn bestellingen
Mijn Carrefour account
Mijn Carrefour Bonus Card 0 Bonus Punten Mijn gegevens Mijn adressen My privacy
Mijn taal :
FR NL

Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Carrefour.eu Recepten 2019 22 02 Nuggets masala

Nuggets masala

Nuggets masala

Veggie
Voorbereiding 20 min.
Kook 20 min.
Moelijkheid Middelmatig
recipebox

Disponible dans la box du 27/05/2019

Zie het menu van de week

Bereiding

Voorbereiding 20 min.
Kook 20 min.
Moelijkheid Middelmatig
recipebox

Disponible dans la box du 27/05/2019

Zie het menu van de week

Bereiding

  1. Kook de rijst gaar in gezouten water volgens de instructies op de verpakking. Schil en rasp de gember. Plet de knoflook tot moes. Pel en snipper de ui. Verdeel de bloemkool in roosjes. Schil en snij de zoete aardappel in hapgrote stukken.

  2. Breng het water voor de bouillon aan de kook en los er de bouillon in op. Verhit wat olie in een wok en stoof de gember, ui en knoflook 1 min. aan. Voeg het tomatenconcentraat toe en bak 1 min. mee alvorens met bouillon en kokosmelk te blussen. Voeg de groenten en garam masala kruiden toe en laat 15 à 20 min., of tot de groenten beetgaar zijn, pruttelen.

  3. Verhit wat olie in een pan en bak de nuggets volgens de instructies op de verpakking. Giet de rijst af. Serveer de rijst met de masala-groenten en nuggets.
Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energy 536 KJ
Vetten 5.9
Fats acid satured 3.20
koolhydraten 14.00
waarvan suikers 2.1
Eiwitten 3.4
salt 0.37

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • basmatirijst 150 g
  • gember 3 cm
  • knoflook 2 st
  • ui 0.5 st
  • bloemkool 150 g
  • zoete aardappel 2 st
  • groentebouillonblokje 0.5 st
  • tomatenconcentraat 0.5 el
  • kokosmelk 200 ml
  • garam masala 1.5 el
  • nuggets 160 g

Niet inbegrepen in de box

  • water 250 ml
  • arachideolie
  • peper
  • zout

ONS VAKMANSCHAP DRINK JE MET VERSTAND

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • basmatirijst 150 g
  • gember 3 cm
  • knoflook 2 st
  • ui 0.5 st
  • bloemkool 150 g
  • zoete aardappel 2 st
  • groentebouillonblokje 0.5 st
  • tomatenconcentraat 0.5 el
  • kokosmelk 200 ml
  • garam masala 1.5 el
  • nuggets 160 g

Niet inbegrepen in de box

  • water 250 ml
  • arachideolie
  • peper
  • zout

ONS VAKMANSCHAP DRINK JE MET VERSTAND