Sluit

Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Salade met peer en kort gebakken zalm

Makkelijk
5 min.
35 min.

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 180°C. Doe de krieltjes in een ovenschaal, kruid met peper, zout, oregano en bedruppel met olijfolie, bak ze zo'n 35 min. in de oven en roer ze af en toe om.

  2. Bedruppel een ovenschaal met wat olijfolie, schik hierin de zalmfilets. Meng de mosterd met de honing en wat olijfolie en bestrijk de zalmfilets met het mengsel. Kruid met peper en zout. Bak de zalmfilets zo'n 15 tot 20 min. in de oven. Was intussen de peren en snij in schijfjes.

  3. Bedruppel een ovenschaal met wat olijfolie, schik hierin de zalmfilets. Meng de mosterd met de honing en wat olijfolie en bestrijk de zalmfilets met het mengsel. Kruid met peper en zout. Bak de zalmfilets zo'n 15 tot 20 min. in de oven. Was intussen de peren en snij in schijfjes.

Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energy 596 KJ
Vetten 7.3
Fats acid satured 1.00
koolhydraten 12.00
suikers 5.9
Eiwitten 6.7
salt 0.30

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • minikrieltjes 400 g
  • oregano 1 tl
  • zalm 300 g
  • honing 2 el
  • peer 2 st
  • sla gemengd 80 g
  • radijsjes 150 g
  • pecannoten 40 g

Niet inbegrepen in de box

  • mosterd 2 el
  • olijfolie
  • peper
  • zout