Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur
Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.
Chrome
Safari
Firefox
Stoom de krieltjes gaar in hun verpakking, in de microgolf. Verwarm de oven voor op 200°C. Leg de kippenbouten in een ovenschaal en kruid met ras el hanout, kaneelpoeder, peper en zout. Bedruppel met wat olijfolie.
Snij de citroen in kwartjes. Hak de bladpeterselie fijn. Halveer de gestoomde krieltjes.
Schik de citroenpartjes, olijven, wortelschijfjes en halve krieltjes bij de kip in de ovenschaal, bedruppel met wat olijfolie en bak zo'n 30 min. in de oven. Werk af met bladpeterselie. Serveer met de rucola.
| Componenten | Voedingswaarde voor 100 g |
|---|---|
| Energy | 427 KJ |
| Vetten | 4.5 |
| Fats acid satured | 1.0 |
| koolhydraten | 7.7 |
| suikers | 1.6 |
| Eiwitten | 6.7 |
| salt | 0.27 |