Sluit

Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Gepofte zoete aardappel met kip-kaasburger en sla

Makkelijk
5 min.
35 min.

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 180°C. Leg elke zoete aardappel op een stukje aluminiumfolie, bedruppel met wat olijfolie, kruid met peper en zout en sluit de folie tot je een mooi pakketje krijgt. Zet de pakketjes 35 min. op een bakplaat in de oven.

  2. Hak de peterselie en de bieslook fijn en meng onder de Griekse yoghurt en de geitenkaas en kruid met peper en zout. Snij de komkommer in schijfjes. Doe de veldsla in een kom en leg er de komkommerschijfjes bij. Hak de dille fijn en meng onder de veldsla en de komkommerschijfjes. Kruid met peper en zout en bedruppel met wat olijfolie. Bak de kip-kaasburgers in een beetje olijfolie in de pan.

  3. Leg de burgers op de borden. Haal de zoete aardappels uit de oven, snij ze in twee en leg ze op de borden. Schik er de komkommersalade bij. Lepel de kruidige kaasmengeling over de zoete aardappel.

Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energy 450 KJ
Vetten 6.2
Fats acid satured 2.0
koolhydraten 7.9
suikers 2.2
Eiwitten 4.2
salt 0.4

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • zoete aardappel 400 g
  • peterselie 6 g
  • bieslook 6 g
  • Griekse yoghurt 100 g
  • geitenkaas 40 g
  • komkommer 0.5 st
  • veldsla 100 g
  • dille 6 g
  • kip ham-kaas 2 st

Niet inbegrepen in de box

  • olijfolie 1 el
  • arachideolie 1 el
  • peper
  • zout
  • aluminiumfolie