Sluit

Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Kalkoenspiesjes met ananas, avocado, rijst en currysaus

Middelmatig
10 min.
20 min.

Bereiding

  1. Kook de rijst beetgaar in gezouten water volgens de instructies op de verpakking. Halveer en ontpit de avocado en snij in blokjes. Halveer de kerstomaatjes en meng ze onder de avocadoblokjes, kruid met peper en zout en bedruppel met de olijfolie. Meng goed.

  2. Snij de kalkoenblokjes in kleinere stukjes en kruid met peper en zout. Rijg ze afwisselend met de ananasblokjes op de spiesjes. Verwarm de currysaus au bain-marie  volgens de instructies op de verpakking en houd warm.

  3. Bak de kalkoenspiesjes in een hete pan met olijfolie. Serveer met de rijst, de avocado-tomatensalade en currysaus.

Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energy 587 KJ
Vetten 6.4
Fats acid satured 1.4
koolhydraten 12.0
suikers 2.6
Eiwitten 7.9
salt 0.3

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • Thaise rijst 125 g
  • avocado 1 st
  • kerstomaatje 130 g
  • kalkoenblokjes 300 g
  • ananasblokjes 140 g
  • currysaus 220 ml

Niet inbegrepen in de box

  • olijfolie 1 el
  • peper
  • zout
  • satéstokjes