Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Fishstick met tartaar, spinaziesalade en gebakken aardappeltjes

Fishstick met tartaar, spinaziesalade en gebakken aardappeltjes

Voorbereiding 5 min.
Kook 15 min.
Moelijkheid Makkelijk
recipebox

Disponible dans la box du 02/12/2019

Zie het menu van de week
Voorbereiding 5 min.
Kook 15 min.
Moelijkheid Makkelijk
recipebox

Disponible dans la box du 02/12/2019

Zie het menu van de week
  1. Bak de pollakfilets in de pan met de arachideolie, op een zacht vuurtje. Bak intussen ook de aardappeltjes op.

  2. Snij de komkommer in schijfjes en meng onder de spinazie. Kruid met peper en zout en bedruppel met olijfolie.

  3. Hak de peterselie, de gepelde rode ui, de bieslook en de augurk fijn en meng onder de mayonaise. Serveer de fishsticks met de aardappeltjes, de spinaziesalade en de tartaar.

Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energy 435 KJ
Energy 104 kcal
Vetten 6.6
Fats acid satured 0.9
koolhydraten 5.7
waarvan suikers 0.6
Eiwitten 5.5
salt 0.1

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • pollakfilet 2 st
  • aardappelschijfjes 400 g
  • komkommer 0.5 st
  • spinazie 100 g
  • peterselie 6 g
  • ui 0.5 st
  • bieslook 6 g
  • augurk 25 g
  • mayonaise 3 el

Niet inbegrepen in de box

  • arachideolie 2 el
  • olijfolie 2 el
  • peper
  • zout
  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • pollakfilet 2 st
  • aardappelschijfjes 400 g
  • komkommer 0.5 st
  • spinazie 100 g
  • peterselie 6 g
  • ui 0.5 st
  • bieslook 6 g
  • augurk 25 g
  • mayonaise 3 el

Niet inbegrepen in de box

  • arachideolie 2 el
  • olijfolie 2 el
  • peper
  • zout