Sluit

Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Marokkaans stoofpotje met kippenbouten geshoot

Makkelijk
5 min.
25 min.

Bereiding

  1. Snipper de ui fijn. Snij de paprika in blokjes.

  2. Bak de kippenbouten in 15 min. rondom gaar in arachideolie op een zacht vuurtje. Stoof ondertussen de ui aan in arachideolie. Doe er een deel van de garam masala-kruiden bij en bak even mee. Voeg er de wortelen en paprika aan toe en laat zachtjes stoven. Voeg de tomatenblokjes toe aan de groenten. Spoel de kikkererwten onder stromend water en voeg bij de groenten. Breng het geheel op smaak met meer garam masala, peper en zout. Laat nog even pruttelen.

  3. Verwarm de pitabroodjes volgens de aanwijzingen op de verpakking. Serveer ze bij het Marokkaanse stoofpotje met de kippenbouten. Werk af met verse korianderblaadjes.

Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energy 392 KJ
Energy 93 kcal
Vetten 3.1
Fats acid satured 0.7
koolhydraten 9.5
waarvan suikers 2.9
Eiwitten 6.0
salt 0.3

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • ui 0.5 st
  • paprika 1 st
  • kippenbouten 2 st
  • garam masala 1 el
  • wortel 220 g
  • tomatenblokjes 400 g
  • kikkererwten 110 g
  • pitabroodje 2 st
  • koriander 6 g

Niet inbegrepen in de box

  • arachideolie
  • peper
  • zout