Niet toegevoegd
Niet toegevoegd
Dit product is niet beschikbaar in de geselecteerde winkel. Gelieve een ander product te kiezen of uw winkel te wijzigen.
Niet toegevoegd
Dit product is niet beschikbaar in de geselecteerde winkel. Gelieve een ander product te kiezen of uw winkel te wijzigen.
Op dit moment
Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur
Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.
Chrome
Safari
Firefox
Verwarm de oven voor op 200°C. Snij de aubergine in hapgrote stukken. Besprenkel met olijfolie, teriyakisaus, peper en zout. Meng goed dooreen en spreid uit over een met bakpapier beklede ovenplaat. Schuif 15 à 20 min., of tot de randjes van de aubergine gekaramelliseerd zijn, in de oven.
Kook de rijst gaar in gezouten water volgens de instructies op de verpakking. Snij de komkommer in halve maantjes. Meng in een sauspannetje het water met de azijn en suiker. Warm over een laag vuur op en roer tot de suiker helemaal opgelost is. Giet over de komkommer en laat even marineren.
Snij de lente-ui en het pepertje fijn. Verhit wat olie in een pan en stoof de lente-ui en pepertje 1 min. aan alvorens het gehakt toe te voegen. Roerbak gaar en kruid met peper en zout. Verdeel de rijst over kommen en werk af met aubergine, komkommer, gehakt, koriander en sesamzaadjes.
Componenten | Voedingswaarde voor 100 g |
---|---|
Energie | 592 KJ |
Energie | 141 kcal |
Vetten | 3.9 |
Fats acid satured | 0.6 |
koolhydraten | 19.0 |
waarvan suikers | 7.5 |
Eiwitten | 6.1 |
salt | 0.7 |
Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.