0 Mijn mandje Sluiten

Niet toegevoegd

Dit product is niet beschikbaar in de geselecteerde winkel. Gelieve een ander product te kiezen of uw winkel te wijzigen.

0 Mijn mandje Sluiten

Niet toegevoegd

Dit product is niet beschikbaar in de geselecteerde winkel. Gelieve een ander product te kiezen of uw winkel te wijzigen.

Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.

Télécharger Chrome

Chrome
Safari
Firefox

Quiche met bloemkool, curry en spinazie

Veggie

Quiche met bloemkool, curry en spinazie

Voorbereiding 5 min.

Kook 30 min.

Moelijkheid Makkelijk

Disponible dans la box du 18/05/2020

Zie het menu van de week

Bereiding

Voorbereiding 5 min.

Kook 30 min.

Moelijkheid Makkelijk

recipebox

Disponible dans la box du 18/05/2020

Zie het menu van de week

Bereiding

Verwarm de oven voor op 180°C. Stoom de bloemkoolroosjes gaar in de microgolf volgens de instructies op de verpakking. Meng de eieren met de emmentaler, de cheddar, het currypoeder en de room. Kruid met peper en zout.
Pel de knoflook en snipper fijn. Stoof de knoflook aan in een pan met de olijfolie. Voeg de spinazie toe en laat slinken.
Rol het bladerdeeg met het bakpapier uit in een taartvorm. Schik er de spinazie en de gestoomde bloemkoolroosjes op. Overgiet met het ei/kaasmengsel en bak de quiche zo'n 25 min. in de oven.

Componenten	Voedingswaarde voor 100 g
Energy	848 KJ
Energy	204 kcal
Vetten	15.0
Fats acid satured	7.6
koolhydraten	9.2
waarvan suikers	1.5
Eiwitten	6.9
salt	0.5

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

Inbegrepen in de box

bloemkool 150 g
ei 4 st
emmentaler 50 g
cheddar 50 g
curry 2 tl
room 20 cl.
teen knoflook 1 st
spinazie 250 g
bladerdeeg 1 st

Niet inbegrepen in de box

olijfolie 1 el
peper
zout

Inbegrepen in de box

bloemkool 150 g
ei 4 st
emmentaler 50 g
cheddar 50 g
curry 2 tl
room 20 cl.
teen knoflook 1 st
spinazie 250 g
bladerdeeg 1 st

Niet inbegrepen in de box

olijfolie 1 el
peper
zout