Sluit

Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Makkelijk
10 min.
20 min.

Bereiding

  1. Maak de selderij schoon en snij in stukjes van 1,5 à 2 cm. Pel de halve ui. Snipper de ui en de knoflook.
  2. Snij de kip let in reepjes en kruid met zout en peper. Verhit de olie in de wok en bak er de reepjes kip kort bruin in. Voeg de stukjes selderij, ui, knoflook en de geraspte gember toe en roerbak tot de ui en de knoflook glazig zijn. Voeg dan de chilivlokken toe en breng op smaak met de oestersaus, de sojasaus en de sesamolie.
  3. Kook de noedels volgens de aanwijzin- gen op de verpakking en doe ze bij de wok. Schep om, verdeel alles over verwarmde kommen en bestrooi met de lente-ui.
  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen
  • Groene selderij 25 g
  • Ui 0.25
  • Teentje knoflook 0.50
  • Kipfilet 0.50
  • Plantaardige olie 1
  • Stukje gember, geraspt 0.50
  • Mespunt chilivlokken 0.50
  • Oestersaus 0.50 el
  • Sojasaus 1 el
  • Sesamolie 0.50 el
  • Noedels
  • Lente-uitjes, fijngesnipperd 1
  • Zout, peper

Nutritionele informatie

555 kcal

9,7 g mat. gr.

90,5 g glucides

6,3 g sucres

5,3 g fibres

23,7 g protéines